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sábado, 8 de noviembre de 2014

COMO EXPRESAR O MANIFESTAR EL CONTROL.


Adoptando  y manteniendo una actitud  de serenidad, de lucidez  y distensión  que permita en todo momento captar sensorialmente lo que está ocurriendo en la interacción Uke-Tori.

Hermanando eficacia y protección sobre Uke en cada movimiento.

Sabiendo esperar a que cada movimiento produzca su correspondiente efecto.


Sabiendo esperar a que Uke inicie su ataque, y actuar en el instante en el que ya no puede corregir  ni parar su ataque.

Aplicando  la energía con fluidez y continuidad, en la trayectoria correcta.

Siendo consciente de todas las sensaciones que percibe el cuerpo en la interacción con Uke, sin impedir el inicio de sus acciones o reacciones, identificándolas de inmediato  para
no ofrecer resistencia y servirse de ellas.

Sabiendo establecer los límites  de la propia capacidad de acción,  según  sean las facultades físicas y técnicas de Uke.

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